Консультации по питанию

Здоровье человека зависит не только от уровня физической активности, режима дня, состояния его психики, но и от того, что он употребляет в пищу. Какие продукты вы кушаете, каковы ваши вкусовые пристрастия, режим приема пищи, состав белков, жиров, витаминов в рационе. Все это анализирует наш эксперт по питанию, нутрициолог и Хэлс коуч Хадикова Екатерина. Вот что она рассказывает о себе: "Я нутрициолог и health coach. Помогаю людям восстановить ресурс, вернуть энергию и почувствовать свое тело живым и здоровым. В своей работе опираюсь на доказательную медицину, анализы и индивидуальный подход. Я не верю в универсальные рецепты. Вместо этого внимательно изучаю ваш образ жизни, анализы, привычки и внутренние запросы. Как вы едите, спите, двигаетесь, отдыхаете и где эмоционально теряете свои силы. Важно все, в том числе и ваша генетика. У меня есть опыт работы с психологией пищевого поведения, поэтому я умею видеть глубже: не только то, что вы едите, но и почему. Это помогает выстроить устойчивую, реалистичную систему, которая работает не на месяц, а в долгую; поддерживает здоровье, восстанавливает энергию и возвращает внутреннюю опору." Если вам важно: - похудеть или набрать массу тела - выстроить правильный режим и гармоничный по составу рацион питания - у вас головные боли, выпадение волос, хрупкость ногтей, нарушение менструального цикла, синяки на теле, общая слабость и мало ресурса, а так же плохой сон - поддерживать свое тело в состоянии ресурса и высокого уровня энергии всегда Обращайтесь! Для этого напишите в обратную форму связи на сайте и мы направим анкету для заполнения. В ней 11 листов вопросов про ваш режим дня, двигательную активность, рацион, привычки. После заполнения данных мы присылаем минимальный перечень анализов, которые необходимо сдать. По промокоду "Хадикова Екатерина" вам сделают скидку 15% от цены анализов в лаборатории. По итогу вы получите устные и письменные рекомендации специалиста и начнете новую Жизнь))